Нам всем известна простая, но важная истина – здоровье нужно беречь и всеми доступными средствами укреплять его с раннего детства.

Здоровье – это счастье! Здоровье – это когда ты бодр и весел, у тебя все получается.

Придерживайтесь простых рекомендаций, и вы избежите многих проблем, касающихся здоровья:

1. соблюдение режима дня;
2. культурно-гигиенические навыки;
3. спорт – источник крепкого здоровья и правильного развития;
4. свежий воздух;
5. правильное питание;
6. закаливание;
7. положительные эмоции.

Правил, способных сформировать здоровый образ жизни, немного, а следование им приведет к успеху.