Ко дню зимних видов спорта в России детская библиотека подготовила для юных читателей и их родителей викторину https://t.me/det_bibl/1703

Физическая активность совершенно необходима подрастающему поколению. Занятия спортом благоприятно сказываются на здоровье, помогают ребёнку социализироваться, достичь авторитета среди других детей, повысить работоспособность. Ребенку нужно лазить, бегать, активно исследовать мир — важно не забывать об этом и находить время на физкультуру.

Тренер смешанных единоборств Василий Цыпанин писал:
«Физическая активность должна быть ежедневной — хотя бы по несколько минут в день. Нехватку спорта можно возместить зарядкой: 2-3-минутная разминка каждое утро сильно не задерживает, зато тонизирует и даже поднимает настроение. Ты еще только встал, а уже сделал важное и полезное дело».

Для повышения интереса к спорту детская библиотека предлагает поучаствовать в нашей викторине https://t.me/det_bibl/1703